پرش لینک ها
شروع فصلی جدید

با من بیا برای سلامتیزندگی بهتراعتماد به نفس

قدرت، تعادل و سلامت، همه در دستان توست! با برنامه‌های دقیق و علمی ما، می‌تونی مسیر تحول جسمی و ذهنی خودت رو آغاز کنی. اینجا همه چیز برای رسیدن به اهداف ورزشی و تغذیه‌ای تو طراحی شده؛ از تمرینات اختصاصی تا راهنمایی‌های کامل برای یک تغذیه سالم و مؤثر. فرقی نمی‌کنه هدفت افزایش عضله، کاهش وزن یا بهبود کلی سلامت باشه، ما همراهت خواهیم بود تا به بهترین نتیجه برسی.

[ کلاس‌ها و برنامه‌های اختصاصی ]

برنامه‌های اختصاصی

کلاس‌های اختصاصی ما به‌طور کامل بر اساس نیازها و اهداف شخصی تو طراحی شده‌اند. با برنامه‌های سفارشی ورزشی و تغذیه‌ای، تحت نظارت مستقیم مربی حرفه‌ای، می‌تونی به بهترین نتایج دست پیدا کنی. هر جلسه با توجه به توانایی‌ها و هدف‌های تو تنظیم می‌شه تا در سریع‌ترین زمان به اهدافت برسی

حرکات اصلاحی

تناسب اندام

بوکس

قایقرانی (کایاک)

فوتبال

تمرینات میانسال و سالمندان

مشاوره تخصصی

دریافت مشاوره اختصاصی

من با سال‌ها تجربه در زمینه مربی‌گری و دریافت گواهینامه‌های بین‌المللی، می‌توانم به شما برای رسیدن به اهداف ورزشی خود مشاوره اختصاصی بدهم، در صورت نیاز به دریافت مشاوره اختصاصی می‌توانید فرم مخصوص مشاوره را پر کنید.

آنالیز / مشاوره برنامه تمرینی

آنالیز / مشاوره رژیم غذایی

New

مشاوره مکمل‌های ورزشی و غذایی

کلاس‌های حضوری (رشت - انزلی - تهران)

تناسب اندام و زندگی‌ات را متحول کن!

با من شروعی داشته باش برای رسیدن به آرزوهات

۳۰۰ نفر

بدنساز موفق

۳۵۶ آیتم

برنامه‌های تمرینی اختصاصی

۱۲ مورد

شرکت در مسابقات کشوری و جهانی

۷ سال

سابقه مربی‌گری

فروشگاه

محصولات ارجینال

می‌توانید محصولات اصل و ارجینال را در فروشگاه ببینید و آنلاین بخرید.

جدیدترین مقالات

بخوانید وبیاندیشید

من هر هفته جدیدترین مقالات حوزه سلامتی و تغذیه را از معتبرترین ژورنال‌های جهانی برای شما گلچین می‌کنم.